肝糖原是可以分解的，肌糖原不可以分解。肝糖原這個(gè)主要是維持血液里面的血糖衡，當(dāng)攝入唐多的時(shí)候，會(huì)將其儲(chǔ)存在肝臟內(nèi)，當(dāng)血液中的血糖，葡萄糖降低的情況下就會(huì)釋放出。

肌糖原儲(chǔ)存在人體的哪里

人體骨骼肌中肌糖原的儲(chǔ)量約為10―15克/千克濕肌。影響因素：

1、肌肉部位：

2、肌纖維類型：一般認(rèn)為，快收縮肌纖維內(nèi)糖原含量略高于慢收縮肌纖維。

3、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練水：長時(shí)間耐力訓(xùn)練，可使糖原儲(chǔ)量增加一倍。

4、飲食：正常糖原含量的肌肉對(duì)飲食糖的敏感性較低。只有在預(yù)先經(jīng)運(yùn)動(dòng)耗盡肌糖原的情況下，高糖飲食后才出現(xiàn)肌糖原儲(chǔ)量明顯提高。